表现出睡着了突然反胃、吐酸水，若是偶尔发生，首先考虑可能是晚餐吃得过饱或者吃的比较油腻，造成胃排空减慢，因此造成晚上睡觉时表现出食管反流造成，建议晚餐不要吃得太饱，少吃辛辣、油腻性的食物就可以防止表现出。其次若是经常发生，则要考虑有没有胃部疾病，临床多见的胃溃疡、慢性胃炎、急性胃炎、反流性食管炎，都可以表现出睡着了突然反胃、吐酸水。因为在晚上平卧时头部和胃处于同一水平，容易表现出反酸，最好到医院进行胃镜检查，如果明确则要在消化内科医生的指导下进行正规的治疗。然后要排除是否有早孕反应，特别是对孕龄期女性，因早孕以后体内雌激素的水平会升高，因此会造成睡着了突然反胃、吐酸水。对于早孕反应表现出这种情况，主要是注意规律的饮食，可以采取少量多餐，饮食上尽量以清淡、易消化、易吸收的为主，适当的能吃新鲜的蔬菜、水果，没有什么严格限制，尽量防止吃油炸、油腻、辛辣刺激性的食物。