孕妇适当的多吃一些深海鱼，胎儿会比较聪明。比如在平时的生活当中可以多吃一些三文鱼，金枪鱼，鲅鱼，带鱼等。因为深海鱼肉当中会含有丰富的dha，补充足量的dha就能够促进宝宝的智力发育。在怀孕期间对饮食的要求会特别的高。如果经济条件允许的情况下，可以适当的用一些滋补的食物，比如燕窝等来进行食疗。然后注意观察孕妇的食欲是否正常，尽量的做到营养均衡，多吃一些高蛋白的食物，然后配合新鲜的蔬菜或者补充足够的维生素和矿物质，防止在怀孕期间表现出贫血或者缺钙等表现。