牙齿不疼，但是又不舒服，若是牙齿敏感，吃冷热酸甜不舒服，建议用舒适达或者抗过敏牙膏刷牙。平时主要注意不要用太硬的牙刷，不要经常咬硬物。如果牙龈肿胀不舒服，考虑是牙龈炎，可以口服消炎类的药物，阿莫西林或者甲硝唑等。如果阿莫西林过敏，可以考虑服用罗红霉素。平时注意口腔的卫生清洁、饭后漱口、早晚刷牙、采用巴氏刷牙法。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。