在月子期间做好护理的工作，一般不会留下月子病，主要是让身体得到充分的休息，然后注意保暖，观察恶露的变化，合理的安排饮食调理，平时提倡多吃一些有补气养血功效的食物，改善产后气血两虚的情况。密切的看一下恶露持续的时间，一般的女性产后2~4周路是会自然干净的，大概6周及时的到医院来进行全面的复查，平时多吃一些比较温性的食物，防止产后后表现出缺钙，或者关节酸痛的症状。一般的女性不会表现出特别明显的月子病，因此也不要有心理上的压力，平时注意保证足够的睡眠时间。