上门牙后面的牙龈肿了，首先要考虑牙周的问题，最多见的就是牙龈炎和牙周炎，由于口腔卫生不良，存留了大量的菌斑和牙石，菌斑和牙石的大量沉积为细菌的滋生提供了温床细菌的大量滋生，就是牙周组织产生的炎症，表现出了肿胀、松脆、出血等表现。最好的治疗方法就是进行牙周的治疗，牙周治疗叫做基础治疗，也叫龈上洁治，就是我们经常所说的洗牙。洗牙是针对牙周洁治最基础最好的办法，一般的牙龈炎，经过洗牙就可以得到较好的治疗效果。若是偶然的创伤或者吃大块东西割伤，可以涂点甘油，或者漱口水治疗，尽量用门牙咬东西。