有句话叫做“日有所思夜有所梦”，因此做梦自己怀孕了，有可能这段时间比较期盼怀孕或者是害怕怀孕，也就是说和自己的潜意识是有关系的。做梦自己怀孕了和事实情况没有关系，也就是说不管做梦有没有怀孕，都不决定在现实生活中是否怀孕了，当然如果近期有怀孕的打算，那么可以掌握好排卵期范围内合理安排同房，以利于受孕，如果害怕怀孕，需要在同房的时候提前做好安全的避孕措施即可，没有必要担心害怕。