牙龈萎缩要治疗，要针对病因进行针对性的治疗，因此治疗牙龈萎缩之前先要进行检查，发现病因才能够治疗。若是牙周炎导致的，细菌比较多，软垢比较多，牙结石比较多，这种刺激是会加重牙龈萎缩，因此要进行超声龈上洁牙也就是做洗牙，去除牙龈龈沟以上的细菌软垢和牙结石，然后还要做龈下刮治，根面的平整甚至是牙周手术，才能够有效的治疗牙龈萎缩。若是咬合创伤导致的牙龈萎缩，还要做咬合创伤的调整，去除咬合创伤才能够治疗牙龈萎缩。若是机械性损伤，刷牙导致的牙龈萎缩，首先要改变刷牙的方法，可以用巴氏刷牙法，可以有竖刷牙法进行刷牙，然后再针对性的进行牙周治疗。