肛门出来一块肉，最多见的就是内痔黏膜的脱出，也可以是直肠或者肛管息肉突出而造成。两者最有效的治疗办法都是选择手术，对于单纯的直肠息肉，可以选择局部麻醉下经肛门镜进行手术切除，或者局部结扎以及电切手术。对于内痔，在多数情况下还会合并有外痔，传统的办法是进行外痔切除，内痔结扎；也可以根据病情的需要，应用吻合器将内痔的黏膜进行环形切除或者局部切除。手术以后也要叮嘱患者调整饮食结构，注意肛周卫生，养成按时排便的习惯。