若是有性生活的女性月经推迟一星期，首先要考虑有没有怀孕，可以用验孕棒测试，如果没有怀孕，平时如果月经规律，只有这一次推迟了一周，大多数是因为精神因素或者环境因素所造成，平时如果有压力过大、营养不良、过度劳累、长时间的熬夜、突然改变环境都会造成月经推迟。可以做彩超查看宫内膜的厚度，如果子宫内膜较厚，说明近期将来月经，平时要注意休息，不要过度劳累，加强营养，改善睡眠，一般都会缓解。如果推迟半个月至1个月，能吃黄体酮胶囊促使月经来潮。