人体内的湿气也叫做湿邪，分为外湿和内湿之邪。外湿之邪多由于长时间处于潮湿环境或者长时间冒雨涉水造成；内湿之邪一般是由于脾虚所造成的。不管是外湿之邪还是内湿之邪，都可以造成各种各样以湿邪为主要病理因素的疾病。对于内湿之邪的治疗，主要是应用具有健脾利湿、健脾祛湿、健脾化湿作用的中药进行辨证施治。外湿之邪侵入人体之后，会造成湿邪困脾，造成脾主运化失司。因此对于外湿之邪，首先是要脱离潮湿的环境，其次是运用具有醒脾化湿作用的中药治疗。