容易拉肚子多属于消化不良、肠道菌群失调的症状。由于拉肚子容易造成腹痛、消瘦、贫血，还可以有其他的明显的症状以及全身性的营养不良的状况。所以，饮食调养对改善上述症状，促进患者的康复十分重要。补充足量的维生素，除食物补充外，还可必须要给以补充维生素的制剂，如服多种维生素片等等。应结合临床的症状，重点补充相应的维生素，如维生素A、维生素B、维生素C、维生素D为主。并注意水电解质平衡，严重的拉肚子时，电解质的紊乱，应当经过药物来及时给予补足极为重要，早期可以补静脉补给，饮食中给予新鲜的果汁，无油的肉汤，蘑菇汤等等。可以口服一些酸奶，因含有大量的乳酸菌，也可以服腊样芽孢杆菌等。此外，应调整饮食结构，如进食容易消化的食物。并腹部热敷或者是理疗都可改善胃肠血液循环，改善胃肠功能。