心理性尿频又称为精神性尿频，精神性尿频大部分都是由于病人平时过度紧张，精神压力过大，心里面总想着尿急的事情。所以，对于心理性尿频的病人而言，最重要的就是要放平心态，可以采取转移注意力的方法。平时最好不要想关于上厕所的事情，多做一些其他事情来转移自己的注意力，必要时可以去心理医院进行一定的咨询。