宝宝表现出积食的时候，我们应当给孩子这样调理，首先在宝宝的饮食方面做出调理，尽量的让孩子少吃些东西，要选择一些清淡好消化以及易吸收的食物为好，例如米汤，米糊，面条，馒头，饼干等食物，还要注意少食多餐，不要一次吃得过多，也不要选择一些蛋白质以及脂肪含量过高的食物，也不要吃一些生冷、辛辣、有刺激性的食物。第二种方法就是生活的调理，首先要注意孩子腹部的保暖，预防着凉的情况发生，因为有些宝宝因为腹部的着凉，也可以造成积食的情况表现出。除了这两项调理之外，也可以选择一定的药物来进行口服治疗，例如健胃消食片，宝儿康散，小儿康颗粒，胃肠安丸等等均是可以的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。