女性大姨妈表现出黑色的情况，就表明女性宫腔内存在有瘀血或者是存在宫寒等症状而造成的这种症状。对于这种现象，可以在女性月经的时候，用生姜熬水冲服，同时可以加一些红糖一起熬水喝。它具有温中散寒，补血活血的功效。在女性来月经的时候，应当注意腹部的保暖，多喝一些热汤热水，防止吃过于生冷寒凉冰镇的食物。如果存在宫寒，则可以选择艾附暖宫丸等药物进行调理。同时再配合艾灸等治疗。这样的话可以缓解大姨妈黑色的症状。