头晕简单处理的方法，要根据不同的病因，采取不同的治疗方案。针对病因进行治疗。对症治疗，可以服用倍他司丁等控制眩晕症状的药物，也可以服用尼莫地平等改善脑供血的药物；此外头晕发作时要卧床休息，防止活动时发生摔倒等意外。对于慢性长时间头晕，病人可能需要注意生活方式的改善，比如戒烟戒酒、清淡饮食、低盐低脂饮食、生活规律、防止熬夜，尽量做到劳逸结合，心情愉快。造成头晕的原因多种多样，最多见于发热性疾病、高血压、脑动脉硬化、脑外伤综合征、神经症等，如果症状严重，还是要及时到医院就诊。