吃海带表现出反胃，如果单纯仅仅禁食海带后表现出反胃，那么建议停止食用海带，并且防止下次使用即可。如果仍有反胃，建议入院进行相关的检查，例如呕吐物的相关检查以及胃镜等检查明确是否有。胃部的器质性疾病或者急性胃炎等等病因所造成的呕吐多见的，可以造成呕吐的病因有急性胃炎、胃溃疡、12指肠溃疡、幽门梗阻、贲门失弛缓症、反流性食管炎、急性胃粘膜病变等疾病。