拉肚子是非常多见的疾病，很多人的一生当中可能都有经历过拉肚子，特别是炎热的夏天，食物容易感染，表现出拉肚子也习以为常。那么夏天表现出拉肚子怎么办？1、我们首先要注意补液，要少量多次饮水，必要时给予静脉补液补营养，防止造成脱水。2、在饮食方面，我们要注意饮食调理，要少吃多餐，吃些清淡的，容易消化的食物，如米汤，粥，面条等。3、如果仍然拉肚子，建议尽快去医院检查大便常规，血常规。如果有感染，要针对感染进行治疗。若是病毒造成的，要注意休息，要多饮水。