胎动是孕妇自我检查胎儿是否在宫内安全的最简便的方法。正常胎动是每小时3到5次。建议早中晚数三次，每次一个小时，三小时胎动累计大于10次，称胎动正常，累计大于30次，称胎动过频。胎动减少的原因是因为胎盘功能不良，胎儿宫内缺氧，是胎儿宫内窒息的最主要的信号。如果孕妇在孕30周表现出胎动过少，首先要判断一下孕妇是否会数胎动避免表现出计数错误。同时是要及时去医院做胎心监护以及做B超了解胎儿胎盘，羊水量，评估胎儿是否存在宫内缺氧。