一天老是打嗝和饮食不当、慢性胃炎、胃溃疡、胆囊炎等疾病因素有关系。假如饮食摄入过多产生气体的食物，比如洋葱、土豆、豆类类食品，以及碳酸饮料，或者吃饭时速度过、说话过多，吸入过多空气等造成腹部胀气，造成膈肌痉挛，表现出打嗝。慢性胃炎的病人，由于胃部黏膜有炎症刺激，长时间处于充血，难以消化食物也会造成腹胀，气体逆流而上刺激膈肌痉挛，表现出打嗝。胃溃疡的病人由于胃部黏膜受到损伤、胃酸分泌过多，在将摄入食物后，食物刺激分泌更多的胃酸，就会造成反酸、胀气，气体逆流而上刺激横膈肌表现出打嗝。胆囊炎的病人有胆囊有炎症刺激充血、胆囊管阻塞，造成不能正常排出胆汁帮助消化食物，也会造成腹胀、反胃、打嗝。