怀孕期间的女性适当的吃一些枸杞红枣是不会表现出拉肚子的状况，红枣和枸杞都是属于温性的食物，其中富含较多的营养成分，适当食用对健康不会造成影响。当表现出了拉肚子的情况后要造成重视，可以去医院做个粪便检查，找出病因后再来采取治疗措施，在拉肚子期间，孕妇的饮食要保持清淡，少吃或者是不吃辛辣刺激性较强的食物，防止进一步刺激肠胃，引发肠胃不适。