眼睛又痛又肿正常是眼睛发生了感染，也就是发炎，最多见的有眼睑炎、结膜炎、角膜炎、泪囊炎等，有的时候是细菌性的，有的时候是病毒性的，还有的时候是过敏性的，因此要根据不同的病因用不同的眼药，比如细菌性的就用抗生素的眼药水和眼药膏，若是病毒性的就用抗病毒的眼药，若是过敏性的就要用抗过敏的眼药，因此要去医院查看看是哪种炎症。视疲劳、用眼过度眼睛又红又肿时候，就要注意休息，比如出去活动，往远处望一望，或者点缓解眼疲劳的眼药水都可以的。熬夜、没有休息好、失眠等也会造成眼睑的红肿，可能需要用镇静的药来帮助睡眠，注意休息，不要熬夜。总之，眼睛红肿是有很多的原因，需要去医院检查，看看究竟是什么造成的，再对症的来治疗。