过辣的食物会对胃部形成强烈的刺激，因此损伤胃粘膜，产生疼痛感。如果只是偶尔的吃辣造成这一症状，能喝点温牛奶减轻疼痛感，一般三至五天不适感就会完全消失。但是长时间有吃辣习惯，经常辣到胃痛的话，是很容易造成一些胃部疾病的，甚至直接造成胃出血或胃溃疡。这种情况下就需要在医生的指导下用药治疗，同时，平时对胃部的保养也很重要。一定要尽量的防止摄入辛辣刺激的食物，口味清淡一些，疼痛期间多吃点易消化的流食。