女生来月经能吃榴莲，因为榴莲的果肉营养丰富，富含多种氨基酸、维生素、蛋白质、微量元素等营养成分。榴莲有水果之王的赞誉，它有利于补充营养、提高机体的免疫力，对人体有好处。中医讲榴莲性热，可以活血散寒、缓解痛经，改善腹部寒凉，促进体温上升，对体寒、痛经的女性大有好处。所以，女生来月经能吃榴莲，但是要注意女性来月经不要立即食用冷藏的榴莲，可以在室温下放置一会儿再食用，避免造成腹痛等不适。因为榴莲含有的热量及糖分比较高，肥胖的女生要少吃。如果闻到榴莲有酒精味，应当是已经变质了，也不能再吃。