常常有人提问月经期能吃红心火龙果吗？火龙果是属于凉性的食物。很多人容易上火，表现出口苦口臭，便秘，流鼻血，头晕目眩等表现的人，适量食用火龙果能有效缓解这些症状，起到降火的功效。但是，月经期尽量不吃偏于寒性的食物，因为中医认为寒主收引，其性凝滞，如果在月经期过食寒凉之品可能会有痛经，月经过少、闭经等表现的发生，所以月经期尽量少吃火龙果。以上健康科普知识仅供参考。