胃不好少量吃酸奶不会有影响。酸奶里面的营养成分比较高而且含有大量的乳酸菌，可起到促进消化的作用。胃动力不足、消化功能不好造成的胃部不适，可以适当的喝酸奶。但是在空腹的情况下最好不要服用酸奶，可能会刺激到胃黏膜因此喝酸奶时应当在饭后服用。最好不要喝凉的酸奶不然容易造成胃部不适，脾胃虚弱的病人还有可能会造成腹泻。胃酸分泌较多造成的胃部不适，尽量防止喝酸奶或少喝酸奶，因为有可能会加重胃酸的分泌，造成胃部不适症的症状加重。多数病人胃不好容易表现出胃酸分泌增多的现象，因此必要时可经过抑制胃酸类药物，如奥美拉唑进行治疗。