便秘可以经过按摩足三里穴、大肠枢、上巨虚穴、天枢穴等穴位治疗，按摩的次数需要结合病情的需要来决定，最好在专业的按摩医师指导下来进行按摩。造成便秘的原因是比较多的，正常跟不良的饮食习惯有很大的关系，也可能是因为表现出了长肿瘤的因素所造成，便秘如果长期得不到改善，很可能还会造成肛裂或者是痔疮等表现，要注意肛门卫生。