怀孕期间确实是不适合吃油条，油条属于油炸的食品是不健康，如果只是偶尔吃一次，不会导致严重的后果，因此是不用担心。怀孕之后需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食要清淡一些，尤其在怀孕早期。如果太过油腻就会加重妊娠反应的症状，而且本身油炸的食品也是不健康的，有可能会使血脂血糖表现出升高，因此要吃一些健康的食物，这样才能有助于宝宝的健康成长。如果只是偶尔吃一次，不至于导致严重的后果，因此是不用担心的。在怀孕期间要注意休息，劳逸结合，保持心情愉快。