提高男性的阴茎勃起硬度方法主要包括以下几个方面：第一、平时病人需要戒除不良生活习惯，如吸烟、喝酒、熬夜等。第二、病人需要停用对泌尿生殖系统健康产生影响的药物。第三、可以进行适当的体育锻炼，如游泳、太极拳、收缩肛门锻炼等。第四、可以应用相应的药物，如枸橼酸西地那非、他达拉非、龙鹿丸等。大部分病人经过以上处理，阴茎的勃起硬度会明显改善，如果还没有改善，建议到正规医院进行检查治疗。