月经推迟8天，而且腹隐隐作痛，如果没有过性生活的话，可能是快要来月经了。如果有过性生活，月经推迟8天，怀孕的可能性比较大。一般情况下月经提前或推迟一周内都是正常情况，月经推迟8天，育龄妇女首先要考虑有没有怀孕。如果有过无安全措施的性生活，建议先做一次早孕测试，看看有没有怀孕。如果排除怀孕了，就要注意小肚子的保暖、改变自己不良的饮食生活习惯。多喝点白开水，在耐心等等。如果月经推迟10天以上，最好就医检查，看看子宫内膜厚度。如果子宫内膜厚度在0*8以上，可以在医生的指导下服用催经用催经。