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孕妇能不能喝菊花茶_1

孕妇是能喝些菊花茶的,菊花茶主要具有清热解毒的功效。若有上火时,在孕期是可以适当饮用的,但尽量不要多喝。如果有早孕反应比较严重,脾胃虚弱的,尽量不要喝。可适当多喝些含蛋白质高的饮品,比如豆浆、牛奶等。平时需注意多喝些白开水,补充体内的水分,促进体内代谢。在怀孕后,饮食需要注意多样化,防止偏食、挑食,饮食均衡。在怀孕的前三月应吃含叶酸高的食物,比如新鲜的绿叶蔬菜。在怀孕中后期,应适当补充含钙高的食物,比如芝麻酱、动物肝脏等。

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