可以适当的给宝宝增减衣物，盖厚薄适中的被子来达到给宝宝降温的作用。1岁左右宝宝由于身体还没有完全发育好，因此体内器官还不能自己排汗，除热，因此就会经过出汗来出现来，这是正常的现象，家长们不必太过担心。但是千万不能立即给宝宝吹空调和送风，这样很容易让宝宝着凉感冒，也不能立即把被子衣服掀开。这时候应当适当的掀下被子，让室内通通风，汗液很快就会散去的。