大姨妈不来，这种情况考虑和过度减肥有非常大的关系。过度减肥使得身体各个器官所需要的营养供给不足，因此造成内分泌的紊乱，而卵巢在这个过程中也受到了非常大的影响。想让月经恢复正常，首先病人需要补充足够的营养，也就是说病人需要暂停减肥，在这段期间内，要给身体补充所需的营养成分，像蛋白质、钙、铁、维生素等都是不可缺少的。如果经过调整饮食，月经依旧不能恢复正常的话，建议病人最好是到正规医院检查一下，在医生的指导下，经过药物来进行改善和调节。