膝盖髌骨疼痛，多见的原因有以下几个：第一、髌骨的软骨炎，多见于青少年或者在生长发育快的时候容易表现出髌骨的一种无菌性的非特异性炎症，一般建议要给予卧床休息，同时给予非甾体类消炎止痛药对症止痛治疗，限制膝关节的过度活动。第二、中老年人的膝关节骨性关节炎，发生于髌骨关节面，表现为髌骨关节面骨质增生，表现出髌骨活动时候表现出疼痛，一般进行X光片可以明确诊断。骨性关节炎的治疗主要是限制膝关节的过屈运动，包括爬山、爬楼梯等运动，同时可以给予营养软骨和润滑软骨的药物进行治疗。第三、膝关节内的半月板损伤或者其他的感染性病变，也可能会造成膝盖的髌骨疼痛。