宝宝手脚发热的时候注意测量孩子的体温，看看孩子有没有发烧。如果单纯的手脚发热，体温是正常的，可能孩子是积食了，孩子吃得多可以导致手脚发热。这时候可以采取清淡的饮食，防止吃太多油腻的食物，比如鱼或者辛辣的食物，这些食物容易吃了导致孩子积食，表现出手脚发热的情况。如果手脚发热，可以给孩子多喝水，多吃点清淡的饮食，多吃含维生素多的水果，维生素C多的水果，帮助清热泻火的水果很多，可以选择性的多吃猕猴桃、火龙果、西瓜、梨，这些水果有清热泻火的作用，可以多吃。蔬菜可以选择纤维素多的蔬菜，比如油菜、芹菜、菠菜、盖菜，还有其他的绿叶蔬菜，蔬菜可以做成菜粥喝，也可以有效的清热泻火。宝宝手脚发热，如果大便干燥，说明孩子积食比较严重，也能吃山楂丸、化石丸，有效的清热，积食也可以起到一定作用，宝宝手脚发热的时候饮食也要清淡，应当给宝宝多喝水。