一旦有痛经的症状，首先还是要寻找病因，若是原发性的痛经，没有器质性的表现，可以针对疼痛进行一些处理：一、首先是心理上的治疗，没有必要过度的紧张，要正确认识；二、要有规律的作息，可以有适度的锻炼，但不能过量；三、戒烟戒过度饮酒对于缓解疼痛也是有帮助的；四、必要的时候可以服用芬必得等止痛药来止痛；五、可以经过中医的手段，如益母草、温心汤及热敷、中医理疗等，都可以达到较好的治疗效果。若是器质性的病变，如子宫内膜异位症等就得要及时就诊，根据病因进行相应的治疗。