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胃不好可以吃什么菜

胃不好时患者可表现为中上腹部、左上腹部隐痛、胀痛、烧灼痛等,会伴随恶心、呕吐、反酸、嗳气及上腹饱胀感,进食后可能会表现出上腹部疼痛、腹胀等表现加重。所以,胃不好时饮食上需要特别注意,一般以清淡、容易消化的食物为主,如稀饭、馒头、面条及米饭等;饮食上可以进食鱼肉蛋、豆腐等优质蛋白,但不宜油煎油炸;可以适当吃丝瓜、南瓜和西红柿等蔬菜,以当季的蔬菜为主;不能抽烟饮酒,不能进食辣椒、芥末等刺激性食物;少进食动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼子等高脂肪饮食。

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