国家之前推出过眼睛保健操，眼睛保健操就是眼睛的按摩，不知道目前的学校还有没有这种眼保健操的时间，在上学的时候课余时间，其实每天肯定是要有十分钟是要做眼睛保健操的，像眼睛周围的穴位都可以按：睛明、攒竹、鱼腰、四白、太阳、印堂。