脾虚的症状主要是表现为消化功能下降，食欲差、进食量少；同时还有胃胀、腹胀、嗳气、打嗝、恶心、倦怠乏力、情绪低落、缺乏激情、四肢逆冷、面黄消瘦、小便清长、大便溏泄，月经色淡，量少或者量多，月经不规律等表现。正常情况下可以适当的服用补气健脾的药物来改善，可以选择人参健脾丸、归脾丸一类的药物。