高血压的病人没有水果的限制，饮食中只需要低盐即可。而对于糖尿病的病人，建议吃的水果是低糖分的水果，包括有西瓜、乳瓜、甜瓜、圣女果、草莓、柚子、李子、杏等这些水果。它们的含糖量不足10%，但是建议吃的量全天不要超过200克，吃的时间选择空腹或者是两餐中间。