燕窝是平性补品，脂肪含量低，不含胆固醇，高血压病人可以放心使用。燕窝具有养阴润燥，补气益中等功效，老年人长时间食用可提高免疫力，延年益寿。之前写过一篇老年人吃燕窝的好处，其补而不燥、补而不腻的特点比较适合各种体质的老年人，也完全符合高血压病人的饮食要求。除此之外，日本学者有过一个实验，表明燕窝不仅有明显的强心作用，而且还有降压作用，并且可以特定性的作用于舒张期血压，也就是正常所说的舒张压。了解一点高血压知识的朋友会知道相对收缩压而言，降低舒张压要更难一些。不过虽说燕窝有强心降压的功效，但是正常降压药物是不可用燕窝代替的。高血压病人需遵循医嘱，对症下药，其他一切补品都只能是作为辅助作用，主次是不能颠倒的。