女性在44岁的时候，绝经是属于正常的现象。我国大多数的女性据统计是在45到55岁之间绝经，但是40岁之前绝经才属于卵巢早衰，40岁之后都属于正常现象。由于个体的差异、体质的偏差，绝经时间前后有所波动，都是属于正常的。伴有绝经会表现出一些更年期的症状，比如失眠、烦躁，可以适当地补充一些大豆异黄酮以及维生素E来保护卵巢功能，要养成良好的作息习惯，保持心情舒畅和充足的睡眠，平稳地度过绝经期。