男性和其他正常人一样，血压高压是在90到140毫米汞柱之间，低压在60到90毫米汞柱之间，不论是高压还是低压，达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压，如果血压低于90/60毫米汞柱就诊断为低血压。人的理想血压是要小于120/80毫米汞柱，如果血压高压波动在120到139毫米汞柱之间，低压波动在80到89毫米汞柱之间，就诊断为临界高血压，或者正常血压的高值。对于这个阶段的血压，病人一定要减肥、运动、戒酒及低盐饮食，调整作息，不要熬夜，不要焦虑和紧张，经过一系列的调整以后，可以让血压恢复到理想的状态，不然容易进展成为高血压的病人。