在月经期尽量不要喝豆浆，因为豆浆当中含有少量的雌性激素，如果在月经期喝，会造成月经量减少，因此尽量不要喝豆浆。此外，豆浆属于寒凉性的食物，如果在月经期吃寒凉性的食物，有可能造成痛经，会造成月经血淋漓不尽，因此在月经期不提倡喝豆浆。在日常生活中非月经期的状态下建议女性多喝豆浆，因为豆浆当中含有雌性激素，可以更好的维护卵巢功能。但是如果有子宫肌瘤、乳腺增生的情况，不提倡这类女性喝豆浆，因为喝豆浆可能会使子宫肌瘤的生长速度加快，因此这一点要注意。