宝宝表现出打嗝可以采取如下的办法：一、宝宝吃奶的时候尽量减慢速度，不可以食用得过快、过急，避免咽下过多的空气。二、把宝宝抱起，趴在大人的肩上，拍后背拍嗝，促进气体的排出，缓解打嗝的症状。三、拍嗝以后要多抱一会宝宝，然后放到床上，把床头抬高30度，抬高上身，呈斜坡状，有助于缓解宝宝打嗝的症状。四、宝宝打嗝是受到刺激，膈肌痉挛所导致的，要注意腹部的保暖。此外，屋子不能过冷、过热，不然都会影响孩子的消化功能表现出打嗝的情况。宝宝表现出打嗝要注意护理，避免吐奶表现出胃食管反流等，影响宝宝的呼吸，容易导致窒息。