七个月的宝宝趴着睡觉是属于正常的。正常情况下七个月的孩子头部转动比较自如，睡觉的时候左侧卧位转到趴着睡，而脸是侧卧的，一般不会压住自己的口鼻。趴着睡觉会有利于孩子心肺功能的锻炼，可以提高宝宝的肺活量。但是注意不要用太软的枕头，还有在床上东西要处理干净，以防造成宝宝窒息的情况。如果孩子平时都是躺着睡，突然趴着睡。还要注意观察孩子有没有其他的不舒服的表现，比如肚子痛、拉肚子或者食欲这几天不好。有可能是因为胃肠不适造成的，建议及时的就诊。