老是胀气可能是慢性结肠炎或慢性胃炎。如果胀气为中下腹部腹胀，同时伴随排便困难或腹泻等表现，考虑为慢性结肠炎。如胀气为上腹胀，同时伴随上腹痛、反酸、烧心、嗳气等表现，考虑为慢性胃炎。胃胀症状的发生，和情绪紧张、焦虑、烦躁、易怒，或进食辛辣、冷硬等刺激性的食物有关。这类病人需要保持情绪平稳。防止进食刺激性的食物，有利于症状的缓解。