临床上也会经多见到胃寒，但是若是经常胃寒的话，我们就要找一找原因了。主要有以下四方面：一方面就是体质原因。有些人天生就是阳虚体质、脾胃阳虚。这种胃寒会时间比较长。第二个就是饮食方面原因。如果本身体质不是脾胃阳虚的，经常吃一些冷饮，特别是夏天吃这些雪糕、冰镇的啤酒，长时间大量的这样进食生冷的东西，它会损伤脾胃的阳气，造成胃寒经常反复发作。此外一个就是环境影响，比如天气。若是经常在那些冷酷的地方，或者比较寒冷的环境下工作，这种寒邪经常侵犯人体，也会造成胃寒反复表现出。怎样预防胃寒呢？能吃一些食疗汤方。这里建议三个汤，第一个是白胡椒猪肚汤、第二个是白芷川芎鱼头汤还有一个是我们的茶，就是党参枸杞红枣茶。这些都是针对胃寒有比较好的调理作用的食疗方。