十个月的宝宝大便干燥吃果汁，菜汁，稀粥，肉粥，蜂蜜水等食物比较好，同时服用改善肠道菌群失调的药物。宝宝大便干燥正常是便秘，一般来讲，宝宝便秘是由于排便规律改变，喝水过少，失水过多，进食太少，精神抑郁，贪食过多燥热食品，先天性巨结肠，服用铁剂等药物。如果宝宝便秘只是短暂的，经过饮食调理就可改善，如果宝宝持续便秘，建议带宝宝去做大便常规，血常规等相关检查，明确病因治疗。