血压90 /60毫米汞柱是正常范围的最低值，年轻人这个血压是属于正常的，一般不会表现出头晕、乏力和精神不振等不舒服的症状，不需要特殊的治疗。平时可以适量增加各种营养容易消化的汤类食物的摄入，也可以适量的吃一些肉类的食物，最好不要以素食为主，不要偏食、挑食。若是老年人这个血压是有一些低的，有可能会表现出经常的感觉乏力、蹲下起来的时候头晕或者眩晕等表现，可以多喝红糖大枣汤、海鲜汤、瘦肉汤等，如果明显的头晕，可以服用生脉饮。