表现出打嗝，恶心想要吐这种情况，可能是由于消化不良造成的，一般是由于胃肠功能紊乱而造成的。可以口服乳酸菌素片或者是整肠生，益生菌等等。注意饮食要规律，不要暴饮暴食，要少食多餐。此外要防止食用辛辣刺激性食物以及寒凉生冷食物。要戒烟戒酒，可以注意腹部的保暖。此外需要考虑是胃肠动力不足造成的，可以口服莫沙必利或者是吗丁啉促进胃肠蠕动，改善现阶段症状。此外需要考虑是否有胃部疾病，建议做胃镜检查，确定病因后进行有效的治疗。还有可能是由于脾胃气滞而造成的，可以服用中药进行调理。